极简主义生活方式

一般表现为：

• 1、环境：简洁，减少装饰，选择主色彩，色调3种以内，懂得留白；
• 2、物质：单一，减少废物，选择能用一辈子的终极产品 ；
• 3、事业：专注，减少目标，少做则更加专注；
• 4、爱情：专一，减少幻想，减少不必要的怀疑；
• 5、社交：简单，减少朋友，减少你的承诺；
• 6、言语：简短，减少废话。

具体方法：

• 1、约简：减法，思考什么才是真正必须的，并舍弃那些不必须的；
• 2、重复：减少变化，熟练，培养一种仪式；
• 3、秩序：规律的作息，便于掌控，减少久坐不动的时间，为特定的事情分配好时间；
• 4、高效：精力集中，提高时间的利用率。

六种极简主义生活方式

• 欲望极简 了解自己的真实欲望 不盲从，不跟风

  不因想要而买，而是需要所以拥有

  "买还是不买" —— 一旦有了选择的尺度标准，就容易找到自己真正需要的东西，不因为纠结而反复买同一类东西

  越忍住不买越想买，实在想要的话，就认真寻找"最喜欢的"买下来

• 精神极简 选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，不浪费

  不动他人物品,委婉建议

• 物质极简 不收藏，不买用不到的东西，需要用的东西控制数量

  只买"使用的物品"，不买 观赏装饰类用品

  保持一个花费30%的力气就能管理好的量

  因舍不得丢掉而留下，这样一来东西会越来越多，果断放手

  处理物品前一定要与家人商量

• 信息极简 精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯，不关注与己无关的娱乐新闻

  80%的文件资料是用不上的

• 表达极简 写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。多用名词、动词。 少用形容词、副词。

• 生活极简 慢生活。 不做无效社交。 锻炼。

  将空间空出四成

关于孩子

• 孩子的一些物品是否保留，选择权交给他们，他们可以保管好自己的相册和照片，作为父母就不再随意处理孩子的东西了

• 程序简单，孩子自己就会整理

  不说『你给我收拾收拾』这种话

• 布置让家人放松的客厅

  选择白色家电，让人感到简洁舒适

  除冰箱以外所有家具都设为齐腰高

  拥有一个孩子可以随意跑的家。

  尊重彼此的价值观，才能更好地共同生活