心理与行为干预 + 健康教育
费曼学习法：行为干预的核心是”动机”——人不缺信息，缺的是改变的理由和抓手。记住 OARS（访谈）+ 5A（戒烟）+ SMART（目标）三套工具。
一、模块定位
解决「怎么让人真的改变行为」。优先级 ★★★（官方权重：健康教育 7% + 技能卷”健康教育”5% + 行为干预贯穿干预方案 10%）；所有干预的”软性”支撑（营养/运动处方能否落地取决于行为干预）。
二、一页速查
| 问题 | 答案 |
|---|---|
| OARS | 开放、肯定、反射、总结 |
| 5A | Ask/Advise/Assess/Assist/Arrange |
| SMART 顺序 | 具体/可测/可达/相关/时限 |
| TTM 五阶段 | 前意向/意向/准备/行动/维持 |
| 健康教育程序 | 评估→诊断→计划→实施→评价 |
| 健康促进五大领域 | 政策/环境/社区/技能/服务 |
| 戒烟随访节点 | 1/3/6 月 |
| 行为干预核心 | 动机（非说教） |
三、相关链接
四、推荐阅读
- 《健康教育学》（院校教材）— 人民卫生出版社
- 《动机性访谈》（经典译本）
- 《健康管理师》（三级）心理与行为章节 — 人民卫生出版社